Osteohondrosis je jedna od najčešćih patologija kralježnice. U ovoj bolesti utječe na tkivo kičme i međuvjetebralnih diskova. Najčešće, osteohondroza utječe na lumbalnu regiju, jer je na njemu maksimalno opterećenje prilikom hodanja, sjedenja, trčanja i drugih aktivnosti.
Ako se liječenje ne pokrene na vrijeme, bolest može dovesti do radikulitisa, intervertebralne hernije, lumbagoa, ishija, invalidnosti.
Faze razvoja
Bolest se obično podijeljena u nekoliko faza:
- 1. faza - Postoje manje promjene u međuvjetebralnim diskovima, kičmeni stup nije deformiran, osoba osjeća blago boli u donjem dijelu leđa.
- 2. faza - Bol u pogođenom području postaje jači, kršenja u međuvjetebralnim diskovima postaju uočljivije.
- 3. faza - Postoje intervertebralne hernije, spinalni stub je deformiran. Pacijent osjeća jake bolove u pogođenom području.
- Četvrta faza - Osoba je teško hodati i napraviti bilo kakve pokrete. Bol se javlja s blagim pokretom. U ovoj fazi potonji, pacijent daje invalidnost, u pravilu.
Uzroci
Najčešće ljudi čija je profesija ili vrsta aktivnosti povezana s fizičkim naporima i velikim opterećenjima na lumbalnom odjelu: graditelji, motor, komunalni radnici i sportaši podliježu osteohondrozi. Takođe, patologija se može pojaviti u nastavnicima, blagajnicima, uredskim radnicima, jer većinu vremena provode u sjedećem položaju.
Postoji mnogo faktora koji utječu na pojavu osteohondroze:
- Nedostatak fizičkog napora, provođenje sjedećeg načina života.
- Snažno opterećenje na lumbalnom području.
- Bolesti zglobova i kralježnice.
- Povrede lumbalne kičme.
- Ravna stopala ili klubfoot.
- Gojaznost.
- Poremećaji postera, stolica.
- Skolioza ili kifoza.
- Dugogodišnja hipotermija.
- Starost - obrisane promjene u kralježnici.
- Genetska predispozicija.
- Neke unutrašnje bolesti kardiovaskularnih, nervoznih, endokrinskih sistema.
- Nepravilna ishrana.
Simptomi
Glavni znakovi osteohondroze donjeg dijela leđa su:
- Jaka bol u boli u donjem dijelu leđa, ponekad odustaju od nogu i intenziviraju kada obavlja bilo koji pokret, kihanje, kašalj itd.
- Stalna napetost stražnjeg mišića.
- Nemogućnost ispravljanja leđa nakon dugog boravka u istom položaju.
- Neugodna senzacija prilikom naginjanja ili proširenja leđa.
- Svjetla u donjem dijelu leđa.
- Gubitak osjetljivosti u stražnjici, bokovima.
- Goosebumps, senzacija trnce u nogama.
- Ukočenost nogu i stopala.
- Stalna hladnoća stopala i osjećaj hladnoće u nogama.
- Varikozne vene.
- Kršenje potencijala kod muškaraca.
- Nepravilna menstruacija kod žena.
Glavni simptom patologije je bol, kada se pojavi na kojem morate hitno posavjetovati sa ljekarom.
Dijagnostika
Dijagnoza osteohondroze započinje sa detaljnim ispitivanjem pacijenta i zbirku anamneze - doktor traži od pacijenta o slučajevima osteohondroze u rodu, hroničnim bolestima, bolestima i kralježnici.
Nadalje, specijalista propisuje instrumentalne dijagnostičke metode, među kojima:
- X -Ray lumbalne regije - Omogućuje vam otkrivanje prisutnosti patologije i stupnja oštećenja kralježaka.
- Računalna tomografija (CT)- Preciznija metoda istraživanja koja vam omogućuje utvrđivanje oštećenja intervertebralnih diskova, stepen promjene, stepen deformacije kralježnice.
- MRI - Omogućuje vam potpuno proučavanje intervertebralnih diskova, daje informacije o manjim poremećajima u kralježnici, koriste se u teškim slučajevima ili ako je slika ispitivanja pomoću CT ili X -Ray ispitivanja nejasna.
- Mijelografija - Vrsta dijagnoze u kojoj se kontrastno sredstvo koristi za otkrivanje intervertebralnih kile.
Na osnovu podataka, specijalista određuje stupanj patologije i propisuje potreban tretman.
Tretman
Liječenje osteohondroze vrši se sveobuhvatno. Potrebni lijekovi i postupci propisuju samo ljekar, strogo pojedinačno.
Prije svega, pacijent je propisan brojni lijekovi na temelju NSAID-a - ne -steroidni anti -inflammatorski lijekovi koji mogu ublažiti upalu i eliminirati bol u pogođenom području. Propisani su i hondroprotektori - lijekovi koji zaustavljaju proces uništavanja hrskavice i hranjenje hrskavice tkiva. Vitamini koji poboljšavaju stanje čitavog organizma propisani su kao dodatni lijekovi.
Za mnoge bolesti kralježnice, uključujući osteohondrozu, propisuje se fizioterapija. Postupci su u stanju da poboljšaju cirkulaciju krvi na leziju, ublažavaju napetost iz mišića, eliminiraju bol i upalu. Propisuju se osteohondrozom, elektroforezom, akupunkturom, magnetna terapija i drugi postupci.
Pacijent je također propisana masaža, kupelji sa blatom ili hidroterapija s kojom je moguće ublažiti napetost i umor mišića, opustite ih i poboljšati protok krvi. Kupelji sa blatnim blatom mogu eliminirati upalni proces.
U prvim fazama bolesti propisuje se terapija vježbanja - gimnastika u boji, performanse pomažu u obnovi pokretljivosti kralježnice, za jačanje mišića stražnje strane. Na 3 i 4 faze osteohondroze, ova vrsta tretmana se ne koristi.
Dijeta je vrlo važna u liječenju bolesti - potrebno je uključiti u dijetalne proizvode bogate mineralima - voće, povrće, kaša. Obavezno jedite nisko -fatno meso, jer je bogat proteinima - bit će najkorisniji jesti pileće ili pureće meso. Bit će korisno koristiti fermentirane mliječne proizvode. Preporučuje se smanjiti količinu masne, oštre, dimljene, pržene posuđe. Važno je promatrati režim pijenja - obavezno pijte najmanje 1 litru čiste vode dnevno.
Uz osteohondrozu lumbalne regije, tretman u sanatorijumu bit će koristan, gdje će vještaci tijekom cijelog boravka pacijenta u kompleksu liječiti bolest, a pacijent je stalno pod nadzorom ljekara.
Ako konzervativne metode liječenja ne pomažu, tada se koristi hirurška metoda liječenja. Tokom operacije, pogođeni točkovi ili hrskavici zamjenjuju implantatom. A ako postoji intervertebralna hernija, tada se uklanja.
Prevencija
- Ograničite opterećenje na donjem dijelu leđa.
- Igrajte sportove, radite u jutarnjim vježbama.
- Jedite pravo.
- Pokušajte spriječiti povrede lumbalne kičme.
- Izbjegavajte hipotermiju donjeg dijela leđa.
- Sa dugim sjedištem, češće promijenite položaj tijela, redovno ustajte i radite jednostavne vježbe za toplu ili samo hodajte.
- Uštedite pravilno držanje, ne sagnite se.
- U slučaju nogu ili ravnim nogama ili ravnim nogama nosite posebne ortopedske uloške koje smanjuju opterećenje na kralježnici.